המדריך למשתמש המתחיל: שימוש נכון באבקות חלבון
מתלבטים בין אבקת חלבון בטעם קרם עוגיות ובין אבקה בטעם בננה? רגע לפני שתכריעו ותשתו את השייק הראשון שלכם, אנו שמחים לשתף אתכם ב-5 דגשים לשימוש נכון, אחראי ובריא באבקות. 1.לפני השייק הראשון: כמה חלבון עליכם לספק לגופכם בכל יום? רגע לפני שאנחנו מעמיקים בנושא אבקות חלבון, חשוב להתעכב על דבר מהותי: כמות החלבון … להמשך קריאה