efrat

נעלי ספורט הן דבר חשוב עבור פעילות ספורטיבית נוחה ובריאה. רבים לא ממש יודעים איזו נעל לבחור כאשר ישנו מדף עמוס נעליים בחנות אחת כמו יורוספורט, והנה כמה עובדות שיסייעו להבין יותר ולהקל על הבחירה. מתי מחליפים נעלי ריצה יש כאלה אשר אומרים כי נעלי ספורט יש להחליף לאחר שהן צברו מרחק של בין  500 … להמשך קריאהעובדות מפתיעות על נעלי ספורט שלא ידעתם

מציאות החיים של היום היא לחוצה, מלחיצה ולוחצת במיוחד. רבים הם האנשים, בני הנוער ואפילו הילדים הנקלעים למצוקה ברמה כזו שהם לא מצליחים להתמודד מולה בכוחות עצמם. הם זקוקים לעזרה מקצועית של פסיכולוג, פסיכיאטר או כל טיפול רגשי אחר אשר יסייע להם להתגבר על המצוקה שלהם. ישנם היום כמה וכמה שיטות לטיפולים רגשיים אשר מבטיחים … להמשך קריאהסוגי טיפולים רגשיים

לא מעט אנשים השואפים להיות בריאים, מחפשים את הדרך ואת השיטה להסב לגופם בריאות, להפחית כאבים שונים בגופים ולהעניק לגוף הרמוניה ואיזון. הרפואה הסינית מציעה לא פעם שיטות התעמלות שונות, המתבססות על העקרונות הסיניים והאמונה הסינית. כך למשל, שיטת צ'י קונג היא שיטת התעמלות המתבססת על הרפואה הסינית, אשר טוענת כי בדיוק כשם שהאדם צריך … להמשך קריאהמהם 5 היסודות של הצ'י קונג

העיניים שלנו הם בין האיברים החשובים ביותר בגוף שלנו ואת זאת אנחנו מגלים רק כאשר יש לנו ליקויי ראייה. עליכם להבין כי העיניים שלכם משפיעות עליכם במידה עצומה וזאת בגלל העובדה שכל פגם או ליקויי בהם יכול להוות בעיה חמורה ביותר ולהפריע לנו לבצע את הפעולות הבסיסיות ביותר כמו נהיגה ואפילו אכילה. אך כיום ניתן … להמשך קריאהמתי עדיף לא לשים עדשות מגע?

אנשים לא מודעים לכך אך בני האדם מאוד דומים לחתולים, אולי לא ברמאה אך כן במבנה של הגוף. הדמיון בין בני אדם ובין חתולים הוא גדול ועל כן ניתן גם לציין כי פעמים רבות מחלות אשר פוגעות בבני אדם פוגעות גם בחתולים. כך אם החתול שלכם משלשל מאוד יכול להיות שזה בגלל אותה סיבה שבני … להמשך קריאה5 סיבות למה החתול שלכם משלשל

גוף האדם הוא אולי הדבר המורכב ביותר בטבע. הוא עד כדי כך מורכב שעל אף התקדמות המדע האדירה שחווינו במאה האחרונה אנחנו פשוט עדיין לא יודעים הרבה מאוד על הגוף שלנו ויש המון תהליכים אשר אנחנו פשוט לא מבינים אותם. אחד מאותם תהליכים אשר הם חור שחור גם לאדם מן היישוב וגם למומחה רפואי היא … להמשך קריאהצמחי מרפא המתאימים לטיפול בקנדידה

נשים בהיריון צריכות להיות הרבה יותר מודעות למצבן הרפואי וזאת מכיוון שהן מגדלות בבטן שלהן עובר וכל בעיה רפואית תשפיע מאוד עליהן ועל העובר. לכן בהיריון חשוב כל הזמן להיות בהשגחה רפואית וחשוב מאוד לבצע את כל הבדיקות האפשריות וזאת בכדי להבטיח כי הטיפול בכם יהיה הטוב ביותר שיש. על רקע זה ברור מדוע מומלץ … להמשך קריאהחומצה פולית – רק לנשים בהריון?

ישנם מספר תוספים אשר יכולים להיות מסוכנים אם בוחרים לצרוך אותם ביחד עם תרופות שונות, כך שאם אתם רוצים לשמור על הבריאות שלכם ולדעת שאתם לא מסכנים את עצמכם באף צורה, יהיה כדאי לכם להקפיד על מספר כללים פשוטים. אם אתם לוקחים תרופה שמדללת לכם את הדם, אז יהיה כדאי לכם לוותר על תוספים של … להמשך קריאהתוספי תזונה שעדיף לא לשלב ביחד

אחת התהיות הגדולות ביותר עבור לא מעט הורים היא, כיצד בוחרים רופא שיניים לילדים. זו שאלה חשובה מאחר ויכולה להיות לרופא לא מעט השפעה על בריאות השיניים של הילד אך מעבר לכך, הוא יכול להשפיע על כל מה שקשור ליחס שלהם כלפי רופאי שיניים וטיפולים בנושא. אם הרופא לא מספיק איכותי ולא מספיק קשוב לילדים, … להמשך קריאהאיך בוחרים רופא שיניים לילדים?