מרתה בלוג בריאות ותזונה

סבתא מרתה משתפת מהסודות שלה לחיים טובים

מאמרים נבחרים מתוך הבלוג שלנו

קמגרה

סקס הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר בחייו של אדם. זה עוזר לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו וזה גם עוזר לנו להתחבר למישהו אחר. סקס

קרא עוד »

אימוני ספורט לנשים בהריון

אם אתן בהריון ואתם מעוניינות לשמור על כושר גופני, מוטב שתדעו כי אימוני ספורט לנשים בהריון לא רק שהם טובים הם גם מומלצים. לספורט בהריון מספר

קרא עוד »

טיפול בלחץ נפשי

כאשר אנשים נמצאים בלחץ, לעתים קרובות יש להם קשיים לזכור מה הם עשו. זה יכול לגרום להם לעשות טעויות ולא לדעת איך לפתור בעיות. מתח

קרא עוד »

טיפול פסיכולוגי בשפיכה מהירה

בעשורים האחרונים היו דעות מקצועיות מעורבות לגבי מהו הטיפול האידיאלי להפרעות מיניות גבריות. הטיפול הטוב ביותר עבור הפרעת שפיכה מוקדמת תלוי בסופו של דבר באטיולוגיה,

קרא עוד »

הכל על פילאטיס

פילאטיס הוא תרגיל שעוזר לך לשפר את הבריאות הנפשית והפיזית שלך. זוהי צורת פעילות גופנית המתמקדת בבניית כוח, גמישות וסיבולת. פילאטיס הוא סוג של פעילות

קרא עוד »