מרתה בלוג בריאות ותזונה

לא מעט אנשים מבוגרים, בין אם מדובר בזוגות, אלמנים, אלמנות, או אחרים אנשים מבוגרים בסטטוסים שונים שחיים בגפם, מעדיפים לעבור בשלב מסוים מהבית בו הם

היום ניתן למצוא בארץ לא מעט אנשים שבוחרים להימנע ממאכלים מסוימים מלבד חולי צליאק. למשל, ניתן למצוא טבעונים שבוחרים להימנע ממאכלים מהחי מסיבות מוסריות או

הורים רבים אשר הילד שלהם מרטיב בלילה תוהים כיצד עליהם להגיב. בעוד שבגיל צעיר מאוד הורים נוטים להעלים עין מבעיית ההרטבה מתוך ידיעה שגמילת לילה

המצב הנוכחי של משבר הקורונה, מוביל רבים להרגשה של דיכאון. חוסר היעילות שאנו חשים והיותנו במצב של בידוד – מובילים לחרדות וסטרס וכמובן לדיכאון שגם

קרינה אלקטרומגנטית היא חלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו. היא נפלטת ממגוון מקורות, ובהם השמש, ארונות ולוחות חשמל, אנטנות סלולריות, חדרי שנאים ועוד. חשיפה בלתי

אין הדבר סימפטי כאשר אין לכם את מלוא השיניים בפה שלכם. דבר זה אינו מרגיש נוח והרבה בני אדם חשים בושה בשל כך. ישנם אנשים

המשקל העודף מדיר שינה מעיניכם? מרגישים מסורבלים ולא מצליחים לתפקד? הדיאטות מייאשות אתכם? כנראה שאתם נעים במעגלים וחוזרים שוב ושוב לאותה נקודה, מה שיוצר לא

בימים אלו, ימים בהם אנחנו מתמודדים, לצערנו, עם מגיפת הקורונה, עוסקים לא מעט בהיגיינה ובדרך בה אנחנו צריכים לשמור על הניקיון שלנו, במיוחד בסיטואציות מסוימות.

פוסט טראומה היא מצב מתמשך המשפיע על חיים שלמים של אדם, לפעמים אפילו ללא הבנתו או ידיעתו. אדם שהוא פוסט טראומתי חש תסכול רב, כאב

עין עצלה היא הפרעה בהתפתחות הראייה, בה עין לא מצליחה להשיג חדות ראייה תקינה, אפילו עם משקפי מרשם או עדשות מגע. אז איך תדעו אם

לא מעט אנשים בכל רחבי העולם בוחרים לעשות מגוון רחב של שימושים בשמנים טבעיים להזנת העור ולטיפוחו. עד לפני מספר שנים בודדות אפשרות זו של

מה זה בכלל NLP? למי זה מתאים? למה להשתמש ב- NLP? NLP לעיתים נקרא בקרת מצב, טכניקת תכנות נוירו-לשונית (NLP) כוללת ניסיון פעיל לשלוט במצבו