מרתה בלוג בריאות ותזונה

סבתא מרתה משתפת מהסודות שלה לחיים טובים

מאמרים נבחרים מתוך הבלוג שלנו

מדרסים

טיפים לבחירת מדרסים

כשאנחנו נדרשים לשים מדרסים בנעליים, וללכת או לרוץ בעזרתם הרי שעלינו לדעת כיצד לבחור אותם, כך שהם ישמשו אותנו בצורה נכונה, ישמשו אותנו בצורה שתתאים

קרא עוד »
קנאביס

קנאביס: למה זה טוב?

נושא הלגליזציה שנידון לא מעט בארץ ובעולם, הפך לבוער במיוחד, בזמן שבעשור האחרון, נעשות לא מעט פעולות על מנת להפוך את עישון הצמח, לחוקי. בכך,

קרא עוד »
טיפים לשמירה על לב בריא

טיפים לשמירה על לב בריא

הלב שלנו הוא האיבר החשוב ביותר בגוף, בעוד שמדובר באיבר שמזרים דם לאיברים, והוא פועם בכל זמן. פעימות הלב מתרחשות גם כשאנו נחים אחרי יום

קרא עוד »
  • מי מנטל אקספרט – מרכז מומחים מתקדם לטיפול מקיף בכל אדם , ילד או מבוגר הנמצא מצוקה רגשית
  • המרפאה של ד"ר קובי וטל שגיא – מרפאה המטפלת בהרטבה על ידי  טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, משולב עם מכשור מיוחד וטכניקות למידתיות.
  • נחת זה בריא ואתר iRooms יביא לכם נחת!