חודש: ינואר 2020

חיי אדם הם ערך בעל חשיבות עצומה. והצלת חיים זו משימה מורכבת שלעיתים יש צורך לבצע פעולות חירום על מנת להצליח בכך. הדבר נכון במיוחד כאשר אדם מתמוטט, סובל מהתקף לב או אירוע לבבי אחר, ומערכות גופו עומדות להפסיק לפעול. המצב הזה הינו קריטי והוא עלול לאפשר חלון קצר מאוד של אפשרות להגיש טיפול מתאים. … להמשך קריאה

כל עולם העיצוב נכנס אל תוך בתינו בשנים האחרונות ולכם ניתן לראות גידול משמעותי בכמות האביזרים המסייעים לעיצוב כלל חלקי הדירה שלנו. נוסף על כך המודעות הכללית לכל נושא העיצוב עלתה לתודעתם של רבים אשר בוחרים להתאים כל פריט שהם מכניסים לדירתם למראה הכללי ולאופי הדירה. במידה וגם אתם מעוניינים להצליח לעצב את הדירה שלכם … להמשך קריאה

מכשירי השמיעה אינם צריכים לגרום לכם להיות נבוכים! ישנו רצף של ירידה בשמיעה, לא כל אדם ששמיעתו נפגעת נפגע במידה שווה לאחר קיים קשר מובהק בין ירידת היכולת השמיעתית לבין העליה בגיל עם מרוצת השנים. הקשר הוכח מדעית במחקרים. יש גם לקויות שמיעה מולדות, קיימים מקרים של לקות המתבטאת באובדן חלקי או מלא של יכולת … להמשך קריאה

הברכיים והירכיים הם המפרקים הגדולים בגופכם. הם אחראים לתמוך במשקלכם כשאתם עומדים והולכים. אם אתם חווים כאב כרוני בירכיים, בברכיים או אפילו בגב התחתון, בכתפיים ובצוואר, יתכן וקיים קשר בין הכאב לאופן תפקוד כפות הרגליים ולתמיכה שהן מקבלות. מדרסים מאפשרים לך התאמה מלאה של המדרס לסוג הבעיה שלך. לאחר התייעצות עם רופא או בהתאמה אישית … להמשך קריאה

בערוצי ותוכניות ספורט מתקיימות תחרויות בסגנון "מר עולם", שהן למעשה תחרות על האיש הכי חזק בעולם. ניתן לראות כי המשתתפים בתחרות הזו נראים פחות או יותר אותו הדבר מבחינת מאפיין אחד מרכזי – גוף מוצק, גדול ושרירי במיוחד. כדי להגיע לחיטוב כזה של הגוף והשרירים, הם צריכים לעבור שנים רבות של אימונים מתישים ומפרכים כדי … להמשך קריאה

מה לא הייתם נותנים כדי להתנתק לכמה רגעים מהשגרה ולהרגיש שאתם נמצאים באמת רחוק מהבית? עם שמש מלטפת והבטחה לפרטיות שאפשר למצוא רק כשמרחיקים כל כך מטרדות היומיום? מרבית האנשים הקוראים את השורות הללו בודאי מדמיינים לעצמם חופשה זוגית בסופשבוע בצפון או אפילו גיחה לחו"ל כשהדבר מתאפשר, אך האמת היא שיש פתרון קל הרבה יותר, … להמשך קריאה

ביישנות היא תכונת אופי אשר באה הרבה פעמים לידי ביטוי בקושי או אי רצון של ילדים ומבוגרים להתערות בחברה, אותה הם רואים כמאיימת. היום יש מגוון של דרכים באמצעותן ניתן להתחיל תהליך הכולל טיפול בביישנות ולעבוד על אותם מקומות או חסמים שמפריעים לנו. אחת הבעיות עם ביישנות היא שככל שהשנים עוברות אותם אנשים הולכים ומצמצמים … להמשך קריאה

מי לא היה רוצה ליהנות מחיוך של מיליון דולר? היום המודעות לשיניים יפות, אחידות ולבנות רק הולכת וגוברת, דבר שכמובן מגביר את הרצון של לא מעט אנשים לסדר את השיניים שלהם. מחקרים רבים מראים את ההשפעה החיובית של שיניים מושלמות ולבנות על בני זוג פוטנציאליים, ראיונות עבודה וכדומה. אנשים עם חיוך מושלם מצליחים לייצר רושם … להמשך קריאה

נשים וגברים רבים, אשר מתמודדים עם בעיות של משקל יתר, השמנה, מחפשים דרכים שונות כיצד להתמודד עם הבעיה בצורה אפקטיבית, הן בשביל להוריד במשקל והן בשביל ליהנות ממראה יותר אסתטי, יותר יפה, מראה שיתאים לגיל שלהם ולמה שהם רוצים להציג. באופן טבעי, לא בכל מקרה של השמנת יתר אפשר לעשות דיאטה או פעילות ספורטיבית בשביל … להמשך קריאה

כל מי שסובל מתופעות שונות המקושרת לחוסר איזון בבלוטת התריס, נשלח באופן אוטומטי לבצע בדיקת דם. בדיקת דם TSH לבלוטת התריס נחשבת לאחת הבדיקות הנפוצות ביותר, אך חשוב להכיר גם את שאר ההורמונים שמהווים חלק פעיל מהפעילות של בלוטת התריס. למשל, TSH הינו ההורמון שהמוח שלנו מייצר על מנת לסייע לבלוטת התריס לייצר כמות מספקת … להמשך קריאה

בעשור האחרון יותר ויותר אנשים נרשמו לחדר הכושר או לתוכניות אימון פרטיות וקבוצתיות, בעוד שהחתירה לחיים איכותיים יותר עם גוף בריא ונפש רגועה – מובילה אנשים צעירים ומבוגרים לעסוק בפעילויות ספורטיביות. כיום בכול עיר קטנה או גדולה מושב או קיבוץ – ניתן למצוא פעילות ספורטיבית מסוג כזה או אחר, בזמן שחדרי הכושר הפזורים בכול רחבי … להמשך קריאה

חיוך יפה הוא משהו שכולם חולמים עליו. החיוך שלנו הוא חלק משמעותי מהרושם הראשוני שאנחנו יוצרים והוא משפיע רבות על המראה החיצוני שלנו. שיניים ישרות ויפות מאפשרות לנו לחייך בלי חשש ועוזרות לנו לשפר את הדימוי העצמי שלנו. יישור שיניים הוא פתרון לאלו שרוצים פתרון אסתטי לשיניים עקומות על מנת שיוכלו לחייך בטבעיות. בנוסף, יישור … להמשך קריאה

אחת ההפרעות הנפוצות ביותר שיש, היא הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), הפרעות שיכולות לשבש את שגרת החיים ואת התפקוד הבסיסי. כיצד תדעו האם גם אתם מתמודדים עם הפרעה זו? מה הם הסממנים של הפרעת OCD? אם נדמה לכם שאתם שומעים יותר ויותר את הביטוי הפרעת OCD בשנים האחרונות, אז אתם לא טועים. נדמה שהתקשורת הפופולארית וכן … להמשך קריאה

כל מי שמחזיק בקליניקה פרטית של טיפולי גוף או נפש, יודע עד כמה חשוב לנהל אותה נכון. ניהול חובבני עלול לגרום להפסדים קשים, לחוות דעת לא מפרגנות וכמובן ללקוחות מאוכזבים או כועסים. אך לעומת זאת, ניהול מקצועי ויעיל, יכול להוביל את הקליניקה לגבהים חדשים ולא מוכרים, לכן כדאי להשקיע בכך, על מנת לנצל את כל … להמשך קריאה