תפילה לבריאות הנפש

בריאות הנפש היא דבר משמעותי אשר יש הסבורים, שהוא משפיע לא פחות ואפילו יותר מאשר בריאות גופנית, פיזית. כשאנחנו מדברים על בריאות הנפש, הכוונה היא לא רק למקרי קיצון של שיגעון אלא גם למקרים הרבה יותר סטנדרטיים, הרבה יותר פשוטים של עצבות, חרדות, דיכאון, מצבי רוח משתנים ועוד. דברים אשר יכולים להשפיע עלינו באופן יומיומי ועל התפקוד שלנו.

כשאנחנו מדברים על בריאות הנפש, אז מן הסתם, מדובר על סקלה מאוד נרחבת של תחומים ותסמינים שיכולים להשפיע עלינו. אנשים רבים אשר מתמודדים עם מחלות של בריאות הנפש, יכולים להרגיש כיצד זה משפיע על חייהם מהיבטים שונים. בין אם זה אומר, שהם לא יכולים לתפקד על בסיסי יומיומי, הם לא יכולים לשמור על קשרים זוגיים, לפתח קשרים, להתקבל לעבודה ולשמור על התפקיד, לנהל אורח חיים סטנדרטי, בסיסי.

על כן, כל דבר שיכול לעזור בנושא, הוא חשוב בהכרח. בין אם מדובר בתרופות, טיפולים עם אנשי מקצוע, מנוחה, תזונה ובין אם מדובר בתפילות שיכולות לעזור בהיבט כזה או אחר. לא מעט אנשים שלוקחים בבעיות בבריאות הנפש או שקרובים לוקים בבעיות מסוג זה, מוצאים את עצמם משקיעים לא מעט זמן בתפילות שקשורות לנושא. כך הם יכולים להקפיד בצורה טובה יותר, כך הם יכולים להתמודד עם הבעיה בצורה הרבה יותר מסורה וטובה.

כיצד בוחרים את התפילה הנכונה

לשמחתנו רבה, כיום אפשר למצוא אפליקציות ואתרים שונים, שמאפשרים לנו להגיע לכל תפילה ותפילה בספר התפילות היהודי, כולל תפילות שקשורות לבריאות בכלל ותפילות לבריאות הנפש בפרט. זה חשוב, מאחר וזה מספק לנו את כל מה שאנחנו צריכים בשביל לשאת את התפילה בתקווה שהיא תיענה ובריאותנו תישמר מכל משמר.

עצות נוספות מבית מרטה

גרביים למניעת ריח רע מהרגליים

גרביים למניעת ריח רע מהרגליים

כולנו יודעים שאחרי יום עבודה ארוך, אחרי התרוצצויות ואפילו בזמן בילוי – הרגליים שלנו עלולות להפיץ ריח רע. עמידה ממושכות או הליכה ארוכה, כמו גם

קרא עוד»
הסרת שיער אצל מור בראל

הסרת שיער אצל מור בראל

כל אחת מכירה את התחושה המבאסת, אשר מתגנבת כאשר מחליטים למשל ללכת לבריכה ומגלים ששוב יש צורך לגלח את הרגליים. כל אחת הייתה רוצה ליהנות

קרא עוד»