ציפוי שיניים

ציפוי שיניים

גם אתם התביישתם במשך שנים רבות לחייך? גם אתם מרגישים כי השיניים שלכם לא מספיק לבנות, מסודרות או נראות טוב? לשיניים שלנו השפעה רבה על הנראות שלנו. שיניים לא ישרות, לא מספיק לבנות או לא מסודרות לא מאפשרות לנו לחייך כמו שאנו רוצים. בעבר הפתרונות אשר היו מוצעים לבעיות מעין אלו היו ארוכים, כואבים ומאוד … להמשך קריאה

באילו מקרים חשוב לבדוק את הכליות שלכם?

לבדוק את הכליות

בדיקה של הכליות צריכה להתבצע בעיקר במצבים שבהם חשים בכאבים בחלק התחתון של הבטן. כאבים כאלה יכולים להעיד על הימצאות של אבנים בכליות. יתרה מכך, במקרים של דלקות בדרכי השתן ישנה גם כן חשיבות לעריכת בדיקה על מנת לאבחן את מצב הכליות של המטופל. לאחר עריכת הבדיקה למצב הכליות ניתן להעריך באופן מדויק מהו הטיפול … להמשך קריאה

טיפים לאימון כושר ביתי

אימון כושר ביתי

היום, כשכולנו מבלים את רוב זממנו בתוך קירות הבית שלנו, קל מאוד ליפול לשגרה לא בריאה, לאכול ג׳אנק פוד ולהפסיק להתעמל. אבל דווקא עכשיו, נפתחו בפנינו אפשרויות רבות לתרגול אימוני כושר מהבית, מבלי להצטרך לצאת החוצה ולהתמודד עם פקקים, חניה ואנשים אחרים.   אימון כושר ביתי הוא פתרון קל, זול ונוח לשמירה על אורח חיים … להמשך קריאה

קרציות – מסוכנות גם לכלבים וגם לבני האדם

קרציות

אימתו של כל בעל כלבים או בעלי חיים בכלל, היא לגלות על בעל החיים שלו (או אפילו על עצמו) את אחת מאותן טפילות עיקשות בעלות שמונה הרגליים. קרציות הן מטרד לא קטן עבורנו ועבור הכלבים שלנו, אבל האמת היא שהן עלולות גם להיות מסוכנות ביותר, ולא תמיד פשוט להיפטר מהן. אבל אל חשש, המצב איננו … להמשך קריאה

איך בוחרים גיינר מנצח?

גיינר

גיינר זהו תוסף תזונה האהוב מאוד על הספורטאים. המטרה של התוסף הוא לגרום לכך שהספורטאי יעלה מהר במשקלו אך עם דגש על תרומה למסת השריר. למעשה המרכיב העיקרי בגיינר זה הפחמימות. מדובר בפחמימות משני הסוגים. פחמימות פשוטות ופחמימות מורכבות. חשוב לציין כי אנשים הצורכים גיינר אמורים גם כן להקפיד על סוגים שונים של חלבונים. יש … להמשך קריאה

שיטות להתמודדות עם עייפות

ספירולינה טריה

האם אתם מפהקים יותר מידי? יש כל כך הרבה סיבות שיכולות להיות הסבר ללמה זה קורה לכם, אבל דבר אחד בטוח, כדאי לטפל בזה כמה שיותר מהר.  עייפות מפחיתה את האפקטיביות שלכם בעשרות אחוזים, אתם מרגישים חסרי משמעות, חלשים, חסרי מוטיבציה. אפשר לומר בגדול שלחיות בעייפות זה לא דבר נעים כל כך.  אולם חשוב להבחין … להמשך קריאה

מכשיר ספורט ביתי

מכשיר ספורט ביתי

אין ספק כי ויברטק – מכשיר ספורט ביתי יכול להוות את התוספת המושלמת לכל בית ולכל משפחה. מדובר על הזדמנות מעולה להיכנס לכושר, להעלות את מצב הרוח וליהנות מגוף חזק ובריא יותר. הדבר נכון במיוחד בתקופת הקורונה, היות וחדרי הכושר סגורים ולא לכולם מתאים להתאמן בחוץ. לכן הפתרון המושלם יהיה מכשיר כושר איכותי ומקצועי, אשר … להמשך קריאה

ציפרלקס

ציפרלקס

ציפרלקס הינו אחד מהכדורים הנפוצים ביותר לשימוש. בשנים האחרונות ניתן לצפות במגמת עלייה במספר האנשים אשר בוחרים להיעזר בציפרלקס על מנת להתמודד עם בעיות כגון דיכאון, חרדה, שינויים במצב הרוח ועוד. זהו כדור ממשפחת הSSRI אשר מטרתו לעכב ספיגת סרוטונין. כלומר, על ידי ספיגה איטית יותר הוא מאפשר רמות גבוהות של סרוטונין במוח שהוא החומר … להמשך קריאה

אוסטאופתיה לספורטאים

אוסטאופתיה לספורטאים

בשנים האחרונות ניתן לשמוע על יותר ויותר אנשים, אשר גילו את היתרונות של אוסטאופתיה לספורטאים. חשוב להבין כי מדובר על שיטת טיפול יעילה במיוחד, אשר יכולה לסייע לכל אדם להחזיר את הגוף שלו למצב האיזון הטבעי שלו. לעומת הטיפול הקונבנציונלי אשר מתמקד באזור מסוים של הגוף, השיטה האוסטאופתית מתמקדת בכל הגוף בבת אחת. חשוב להבין … להמשך קריאה

עיצוב שיניים דיגיטלי

עיצוב שיניים דיגיטלי

עיצוב שיניים דיגיטלי נחשב ללא ספק לאחד השכלולים החדשים והמיוחדים ביותר בתחום רפואת השיניים. אם בעבר אף אחד לא היה יכול לדעת בוודאות כיצד תראה התוצאה הסופית של הטיפול, הרי שהיום ניתן לחזות את הכול מראש, באמצעות טכנולוגיה חדשה ומתקדמת. אין שום סיבה להישאר בעבר, כאשר ניתן להתקדם להווה וליהנות מטיפול חדשני, מדויק ואיכותי יותר. … להמשך קריאה