עדשים – מזון מלא בריאות ואנרגיה
העדשים (Lens Culinaris) הן זרעי צמח ממשפחת הקטניות.  יש מספר סוגים של עדשים, בעלי גודל, צורה וצבע שונה....
קרא עוד »
ספט 22, 2019
מהו OCD ואיך מטפלים בזה?
OCD מוגדרת בתור הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על תופעה נפוצה יחסית, אשר יכולה להופיע ברמות שונות. ברוב...
קרא עוד »
ספט 22, 2019
חנות ספורט – להזמין אונליין או פיזית?
ציוד ספורט משמש אותנו לא רק לעשיית ספורט אלא גם כהגנה על הגוף שלנו, מניעת פציעות ושיפור הביצועים שלנו....
קרא עוד »
ספט 22, 2019
שמן זית
כולנו נוהגים לצרוך שמן זית בחיי היום יום שלנו. כמעט כולנו מוסיפים אותו לסלט, מטגנים עליו תבשילים...
קרא עוד »
ספט 20, 2019
איך הילד שלי איבד שלוש אצבעות?
כמה אתם זהירים ביום יום שלכם? כאשר מדובר על הילדים הקטנים שלכם, כל מקום יכול להוות סכנה, לא רק מחוץ...
קרא עוד »
ספט 17, 2019
טיפול בנחירות
לא מעט אנשים נוחרים כשהם ישנים. זה מצב טבעי שנובע ממבנה האף, מהסינוסים שלהם, וכן מבעיות שונות במאפייני...
קרא עוד »
ספט 17, 2019
נשירת שיער: למה זה קורה לי?
אנשים רבים סובלים מנשירת שיער, כשיש מגוון רחב של סיבות לכך, החל מסיבות תזונתיות, דרך סיבות גנטיות ועד...
קרא עוד »
ספט 15, 2019
גיינרים
הרבה פעמים אנשים שאינם באים מעולם הספורט או מעולם פיתוח הגוף והשרירים, נוטים לחשוב שכל ההתעסקות...
קרא עוד »
ספט 09, 2019
איך ניתן להמנע מהרטבת לילה – ד"ר קובי שגיא וד"ר טל שגיא עונים
הרטבת לילה היא תופעה מתסכלת ומאוד לא נעימה. כל מי שמכיר את התופעה מקרוב מבין ויודע עד כמה קשה היא...
קרא עוד »
ספט 08, 2019
מה היתרונות באכילת תפריט טבעוני?
יותר ויותר ישראלים עוברים בשנים האחרונות לצריכת תזונה טבעונית. האם יש בכך יתרונות? במאמר זה אנחנו...
קרא עוד »
ספט 05, 2019