התירוצים בהם כולם משתמשים במקום להתאמן
"אני מאוד רוצה להתאמן, אבל אין לי זמן" או "הילדים לא משחררים אותי, וקשה לי לצאת לאימון", הם תירוצים...
קרא עוד »
מרץ 07, 2019
מתי תצטרכו להשתמש בחומר סיכה
יחסי מין עד כמה שהם פשוטים ליישום וביצוע, הם עדיין דבר מורכב, וזאת בשל רגשות שצצים בעת קיום יחסי מין,...
קרא עוד »
מרץ 06, 2019
ד"ר קובי שגיא: ממה נובעת הרטבה בלילה
כ- 25% מהילדים בגיל ארבע עדיין סובלים מהרטבה לילית. בגיל 6 האחוזים יורדים ל-15 והירידה ממשיכה. עוד בגיל 4...
קרא עוד »
מרץ 03, 2019
3 יתרונות של תוספי תזונה לספורטאים
ספורטאים בניגוד לכולם, זקוקים לתזונה עשירה יותר ולמזון שיחזק אותם ואת מסת השריר. קשה מאוד לקבל את כל...
קרא עוד »
פבר 27, 2019
אובדן כושר עבודה מה חשוב לדעת
אנשים רבים סובלים מאובדן כושר עבודה, דבר שפוגע ברמת ההכנסה שלהם, בביטחון הכלכלי שלהם וכמובן גם בתחושה...
קרא עוד »
פבר 21, 2019
הצרת היקפים ההשפעות על הבטחון העצמי
שומן עודף הוא בעיה בריאותית אך גם אסתטית. כאשר קיים בגופנו שומן עודף בצורה חריגה, זה מתבטא במראה...
קרא עוד »
פבר 17, 2019
איך מטפלים בפחד מרופאי שיניים?
אנשים רבים שואלים את עצמם מדוע קיים פחד בחייהם? אם כן אתם צריכים להבין כי מאחורי הפחד יש היגיון רב...
קרא עוד »
פבר 17, 2019
התמכרות למין
לא פעם אנחנו שומעים על אנשים שמתמכרים לחומרים ולדברים שונים. יש מי שמתמכר לאלכוהול, יש מי שמתמכר...
קרא עוד »
פבר 17, 2019
נעלי ריצה החמות ביותר ל 2019
כמעט בכל יישוב, לא משנה אם מדובר בעיר גדולה או בעיר קטנה, אנחנו יכולים לראות בשעות הבוקר וכן בשעות...
קרא עוד »
פבר 10, 2019
7 דרכים להירגע משגרת היום יום
שגרת היום מעיקה וגורמת לנו לעיתים ללחצים וחוסר סבלנות. חשוב לכל אחד ואחת לקחת לעצמו רגעים של הפוגה,...
קרא עוד »
פבר 10, 2019