מעלותיו של טיפול אלטרנטיבי

טיפול אלטרנטיבי הוא טיפול משלים לטיפולים שמקורם ברפואה הקונבנציונאלית. טיפול זה מבוסס על איזון ואורח חיים בריא מתוך הנחה שאורח החיים שאנו מנהלים משפיע על הבריאות הן של הגוף הפיזי והן של הגוף הנפשי. תמצית פרחי באך, דיקור, שיאצו, ביופידבק הם רק חלק מהטיפולים האלטרנטיבים הקיימים בישראל.

 

ההבדל העיקרי בין הרפואה הקונבנציונאלית לאלטרנטיבית הוא בכך שהקונבנציונאלית באה לטפל במחלה עצמה כדי להחזיר את החולה לתפקוד אופטימלי לעומת האלטרנטיבית או מה שמכונה גם רפואה משלימה שבאה לטפל באדם במטרה להבריאו. קיימים כמה סוגים של טיפולים אלטרנטיבים.

 

תמציות פרחי באך כטיפול אלטרנטיבי

אחד הטיפולים המשלימים והיעילים ביותר הוא טיפול באמצעות תמציות פרחי באך. מדובר ב-38 תמציות מרוכזות המסייעות לטפל במגוון רחב של מצבים רפואיים פיזיים ונפשיים. הטיפול מבוסס על כך שבני האדם מפתחים עם הזמן תסמינים ובעיות רפואיות כתוצאה מדפוסי התנהגות שהושרשו ונבנו בהם ואם נקלף את השכבות נוכל לטפל גם בבעיות הפיזיות והנפשיות. תמציות פרחי באך מסייעות לטפל במגוון רחב של מצבים דוגמת פחדים וחרדות, בעיות שינה ועייפות כרונית, לחצים ומתחים, פוסט טראומה, בעיות רגשיות, בעיות התנהגות,, קשיי הסתגלות, היפראקטיביות ועוד, ואף מתאימות למי שמחפש טיפול בהפרעות קשה וריכוז, למשל.

 

מהם היתרונות של טיפולים אלטרנטיביים?

  • אינו גורם להופעה של תסמינים ותופעות לוואי.
  • מדובר בטיפולים הנחשבים למאה אחוז טבעיים ואינם משלבים חומרים שאינם בריאים לגוף.
  • מסייעים הן באיזון גופני והן באיזון נפשי.
  • ניתן לשלבם כחלק בלתי נפרד מטיפול רפאי ללא חשש
  • מתאימים כמעט לכל האוכלוסיות לרבות ילדים ובני נוער חלקם אף לתינוקות, נשים בהריון, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות, ספורטאים, נשים בגיל המעבר ועוד.
  • מסייעים בשיפור איכות החיים, משפרים את רמות האנרגיה ולתחושת החיוניות הכללית של הגוף.

עצות נוספות מבית מרטה

בניית תוכנית אימונים

בניית תוכנית אימונים

להתחיל להתאמן זה לא קל. אולם, לא מעט אנשים מעוניינים להתאמן בשגרת היומיום שלהם על מנת להשיג מטרות שונות כגון: להגדיל את מסת השריר, להקטין

קרא עוד»