בלוג הבריאות של מרתה

כמה פעמים התבוננת במראה ושאלת את עצמך: "איך הגיעו העפעפיים שלי למצב כזה?" מתדלקים את השאלה הזו, התשובה...

אוג 20, 2024

בחיים, יש לנו המון באגים שדורשים תיקון, והאמת – שיטת עבודה רגילה יכולה להפוך לשגרה משעממת. אבל מה אם...

אוג 19, 2024

אומרים שהבוקר הוא הזמן החשוב ביותר של היום. אז למה שלא נתחיל אותו עם משהו טעים ובריא? ארוחת הבוקר...

אוג 15, 2024

ברוכים הבאים לתחום שהופך את הבית של הקשיש ממקום סתם לרחבה בטוחה ומחבקת. התאמת ציוד רפואי היא לא רק דבר...

אוג 15, 2024

חיים עם חיות מחמד יכולים להראות את עצמם באור בריא, נעים ומנחם. אך לא תמיד קל לנו להבחין מה חסר או כיצד...

אוג 14, 2024

בואו נדבר על הקסם שבקפה. לא מדובר בסתם משקה ממריץ, אלא בטקס של ממש. הקפה יכול להיות חוויה. כל פולי קפה...

אוג 12, 2024

כל אוהד ספורט יודע שפעילות גופנית לא רק מחזקת את השרירים, אלא גם משפיעה על בריאותנו הכללית, ובפרט על...

אוג 12, 2024

יש רגעים בחיים שבהם אנחנו מרגילמצוא את המאמן האישי הנכון זה כמו לחפש את האוצר. כשתצאו למסע הזה, אתם לא...

אוג 11, 2024

אם נגיד לכם שהקינואה היא בעצם החברה הכי טובה שאתם יכולים לחפש באוכל שלכם, מה תגידו? הקינואה הייתה כאן...

אוג 10, 2024

אין דבר מתיש יותר מהקיץ הישראלי, במיוחד כשאתה מתחיל לחוש שהחום מתחיל לחדור גם למקומות הכי נסתרים...

אוג 08, 2024