חליטות תה בריאות

תה הוא משקה שעשוי מצמחים שונים. הוא משמש בהרבה מנות ומשקאות שונים ברחבי העולם. הוא נמצא בשימוש כבר אלפי שנים, אך הוא לא זכה לפופולריות בעולם המערבי בשל מחירו הגבוה. עם זאת, לאט לאט הוא מתקבל כמשקה בריא ואנשים מתחילים ליהנות ממנו בתדירות גבוהה יותר ויותר. יש אנשים שאוהבים לשתות את זה למען בריאותם הנפשית וכדי לעזור להם להירדם גם כן. בנוסף, יש אנשים שטוענים ששתיית תה לפני השינה משפרת גם את מצב הרוח של הרגלי השינה שלהם. מסיבה זו, תה סומן כ"עזר לשינה" על ידי חוקרים רבים במרכז להפרעות שינה של אוניברסיטת מישיגן; הם אפילו ציינו שלשימוש בריא בתה יכול להיות השפעות חיוביות על הבריאות הכללית של האדם בגלל זה

מה היתרונות בשתיית תה?

תעשיית התה חוותה מהפך משמעותי בשנים האחרונות. זה הוביל לעליית טרנדים חדשים כמו תה ירוק ותה צמחים.

הכנסת תה ירוק לתודעת המיינסטרים נובעת ממספר גורמים. הראשון הוא שהוא הפך זמין יותר מאי פעם, מה שאומר שכיום אנחנו יכולים לקנות אותו כמעט בכל מקום. שנית, ראינו עלייה במודעות ליתרונותיו הבריאותיים וליכולתו לסייע בירידה במשקל ואף למנוע סוכרת. שינויים אלו הובילו לעניין מוגבר במשקה מסורתי זה בקרב אנשים המחפשים דרכים לרדת במשקל או לשפר את בריאותם. עוד על חליטות צמחים באתר https://www.ceremonietea.co.il/herbal-infusions

ממה מייצרים תה?

תה הוא משקה נהדר שנהנו ממנו במשך מאות שנים. הוא עשוי מעלים של צמח הקמליה סיננסיס. את העלים מורחים באבקה דקה ולאחר מכן סופגים במים חמים. ניתן להגיש את המשקה חם או קר, ואפשר ממותק בסוכר, דבש, מיצי פירות או חלב". 

צמח התה הוא עץ ירוק שמקורו בסין, הוא יכול לצמוח לגובה ולהתפשט עד 30 מטרים, עלי הצמח משמשים לייצור תה, שיש לו היסטוריה של יותר מאלפיים שנה. למידע נוסף https://www.ceremonietea.co.il/

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
מהו קרע ACL ומהי הדרך הטובה ביותר לטפל בו?
קרע ACL הוא קרע ברצועה הצולבת הקדמית, אחת הרצועות העיקריות בברך. פציעה זו היא אחת מאותן פציעות נפוצות...
קרא עוד »
פבר 24, 2022
חיידקים ובקטריות במייבשי ידיים חשמליים – למה עדיף להשתמש בנייר?
על פי מחקרים חדשים שנערכו במקומות שונים ברחבי הגלובוס עולה כי מייבשי הידיים הציבוריים לא רק מייבשים...
קרא עוד »
אפר 29, 2019
כמה דברים שלא ידעתם על שחייה
שחייה – מה המילה הזו אומרת לכם? האם ידעתם שמעבר לחוויה ולפעילות הנעימה, השחייה תורמת המון גם לבריאות...
קרא עוד »
נוב 29, 2020