האם חטיפי אנרגיה משמינים?
חטיפי חלבון הפכו לפופולאריים במיוחד בקרב מתאמנים. כיום גם ספורטאים וגם אנשים שרוצים להעלות מסת שריר:...
קרא עוד »
פבר 04, 2021
מתיחת גוף
המהירות שבו העולם שלנו מתקדם הוא מיוחד ומבריק ולא משהו שחשבנו שיהיה כל כך מהר. הקידמה הביאה עימה...
קרא עוד »
פבר 03, 2021
איך יודעים מה המינון המומלץ של תוספי מזון לספורטאים בתזונה? 
בדורות האחרונים בכלל, ובשנים האחרונות בפרט, ישנם תחומי ספורט רבים שבהם מתאמנים ללא הרף. רבים מבין...
קרא עוד »
פבר 02, 2021
איפה אפשר לגלוש קייט
אם אתם עדיין לא שמעתם את המושג קייט סרפינג, כנראה שהרבה זמן לא יצא לכם להגיע לחוף הים. הספורט שנקרא...
קרא עוד »
פבר 01, 2021
כדורי דיאטה – שינוי בלי קיצורי דרך
אתם מרגישים שהכל לוחץ לכם? הבגדים נעשים קטנים משנה לשנה? כנראה שאתם בתהליך השמנה ואם לא תקבלו החלטה...
קרא עוד »
ינו 31, 2021
היכן קונים נעליים בזמן סגר הקורונה?
בואו נודה בזה לכולנו חסרים אי אילו מוצרי ביגוד שאותם אנחנו צורכים ביומיום. הקורונה לא ממש עוזרת לנו...
קרא עוד »
ינו 31, 2021
הסרת קמטים במצח
מצח מקומט זה סימן של אדם חושב. גם אתם חשבתם ככה? אני לפחות כן. אולי זה נכון, אולי לא. אך מה שבטוח הוא שזה...
קרא עוד »
ינו 27, 2021
בדיקות קרדיולוגיות
קרדיולוגיה היא המחקר והטיפול בהפרעות בלב וכלי הדם. אדם הסובל ממחלת לב וכלי דם, יכול לפנות לקרדיולוג,...
קרא עוד »
ינו 23, 2021
השתלות שיער בטורקיה
השתלות שיער בטורקיה נדרשות עבור מי שיש לו מחסור בשיער. ישנם כמה סוגי מחסור ולא כל אחד מהם מתאים להשתלת...
קרא עוד »
ינו 14, 2021
קרע במיניסקוס – מה עושים?
תופעה של קרע במיניסקוס אצל ספורטאים ואנשים מבוגרים נחשבת לנפוצה, וחומרת הפציעה לרוב תהיה  תלויה בנזק...
קרא עוד »
ינו 12, 2021