איך להימנע מדום נשימה בשינה

דום נשימה בשינה

שינה תקינה הכרחית לבריאות תקינה ולתפקוד יומיומי ולכן צריך לטפל בהפרעות שינה בהקדם האפשרי ולא לחסוך בטיפול בעיה זו שינה לקויה מובילה לעייפות ויש לה פוטנציאל נזק גדול כולל השמנת יתר כתוצאה מדיכאון ואכילה מופרזת. שתי ההפרעות המרכזיות הן נחירות ודום נשימה תוך כדי שינה. הראשונה מוכרת היטב ובאה לידי ביטוי בקולות אשר בוקעים מהפה … להמשך קריאהאיך להימנע מדום נשימה בשינה

איך הרצאה על נומרולוגיה שינתה לי את החיים?

הרצאות על נומרולוגיה

מאז ימי היוונים הקדומים ברור לכל כי העולם שלנו מבוסס על מספרים. נכון למילים יש כוח עצום אך כל יצור חי בנוי ממספרים וכל הטבע שמסביבנו בנוי גם כן על מספרים. על כן אם אנחנו רוצים באמת להבין את העולם סביבנו, את החיים שלנו ואת כל מה שקורה לנו עלינו להבין טוב יותר את עולם … להמשך קריאהאיך הרצאה על נומרולוגיה שינתה לי את החיים?

איך בוחרים קוסמטיקאית רפואית

קוסמטיקאית רפואית

טיפולים קוסמטיים הם טיפולים נחוצים וחשובים מאוד עבור לא מעט אנשים. כאשר מדובר בעור הפנים, הרי שלא פעם טיפולים קוסמטיים מבוקשים מאוד על ידי אנשים אשר סובלים מבעיות עוריות שונות בפנים, קמטים ועוד. מכיוון שהפנים הם כרטיס הביקור של כל אדם, הרי שכל אדם מעוניין שהפנים שלו יראו הכי טוב שאפשר ולכן, במידה והאדם סובל … להמשך קריאהאיך בוחרים קוסמטיקאית רפואית

כיצד ODT יכול לתרום לגיבוש הצוות?

גיבוש צוות

כל מנהל צריך להבין כי זה לא משנה אם עובדים אצלו העובדים החכמים ביותר, המוכשרים ביותר, המבריקים ביותר, והמוכשרים ביותר, אם העובדים לא מסתדרים זה עם זה העסק פשוט יקלע לקשיים עצומים. זהו משהו שכל מנהל חייב לקחת בחשבון ולחשוב עליו לעומק אם הוא רוצה לנהל את מקום העבודה בצורה חכמה. העניין הוא שפעמים רבות … להמשך קריאהכיצד ODT יכול לתרום לגיבוש הצוות?

מרפאת שיניים שמתעסקת בהלבנת שיניים

הלבנת שיניים

מחפשים מרפאת שיניים שמתעסקת בהלבנת שיניים? מומלץ לכם להכיר את מרפאת לובנדנט באתר www.lovendent.co.il. המרפאה מתעסקת בהלבנת שיניים בטכנולוגיה מיוחדת: שיטת ZOOM. מה אתם יודעים על שיטה זו להלבנת שיניים? במאמר זה, נספר לכם על השיטה, ועל ההכנות לטיפול הלבנת השיניים שעל המטופל יהיה לבצע. ZOOM תוך שעה והשיניים לבנות! אז מה מיוחד בשיטה זו? … להמשך קריאהמרפאת שיניים שמתעסקת בהלבנת שיניים

סקירה על סוגי עיסויים

סוגי עיסויים

אורך החיים המודרני הוא מאוד אבל מאוד לא בריא. גוף האדם הוא גוף אשר היה רגיל להיות בתנועה במשך כל ההיסטוריה האנושית וזה אומר כי העובדה שאנחנו לא הולכים, רצים ומתאמנים באופן קבוע היא בעייתית מאוד. בואו נודה על האמת רובנו יושבים במשך שמונה, עשר ושתיים עשרה שעות ביממה וזה ממש לא בריא ופוגע בנו … להמשך קריאהסקירה על סוגי עיסויים

10 הויטמינים המומלצים ביותר כדי לעבור את החורף בקלות

ויטמינים מומלצים לחורף

עונת החורף נחשבת לאחת העונות האהובות ביותר על מיליוני ילדים בכל רחבי העולם. זוהי העונה המושלמת כדי לצאת החוצה ולשחק בין השלוליות, ליהנות ממזג אוויר קריר ונעים יותר, להירטב בגשם וכמובן לשחק בשלג – למי שזכה בתענוג הזה. מצד שני, מדובר על אחת העונות הקשות ביותר מבחינת תחלואת ילדים וקשישים, היות וכל מי שמערכת החיסון … להמשך קריאה10 הויטמינים המומלצים ביותר כדי לעבור את החורף בקלות

איך ומדוע נוצר עור קשה בכפות הרגליים

עור קשה בכפות הרגליים

כפות הרגליים שלנו הן כאלה אשר נושאות את כל הגוף כולו, ומלבד מצב של כאבי רגליים יכולים לגלות לא פעם כי העור שם יכול להיות די יבש. איך נותר בכלל מצב של עור יבש ברגליים, הוא הדרך הנכונה להבין את המצב הזה ולהעניק טיפול נכון שמשיב את המראה הרך והנעים לכל דורש. > באתר https://www.familypharm.co.il … להמשך קריאהאיך ומדוע נוצר עור קשה בכפות הרגליים

השמדת עצי דקל בגלל טרמיט

הדברת טרמיטים

טרמיטים עלולים להוות את אחת הבעיות הקשות ביותר עבור לא מעט אנשים, אשר מגדלים עצי דקל בגינה הפרטית שלהם. לכאורה הכול נראה נינוח ורגיל, עצי הדקל מקשטים את הגינה ומספקים אווירה קיצית ורגועה. אך לא פעם נוצר מצב בעייתי, שבו הטרמיטים מתרבים בתוך העצים, אוכלים אותם מבפנים החוצה ולמעשה מייצרים סכנה ממשית עבור כל מי … להמשך קריאההשמדת עצי דקל בגלל טרמיט

ניתוח מתיחת פנים – המדריך המלא

מתיחת פנים

הפנים הם השער לנפש שלנו, לרגשות שלנו, והם גם הדבר הכי חשוב מבחינה אסתטית. אם תחשבו על זה תגלו כי הפנים שלכם הם האיבר אשר חשוף באופן יומיומי לסביבה וזה לא משנה אם אנחנו מדברים על הקיץ או על החורף. פעמים רבות אנשים יקבעו את הדעה עליכם על פי מראה הפנים שלכם והם יחליטו האם … להמשך קריאהניתוח מתיחת פנים – המדריך המלא