מבחינה ביולוגית, נשים וגברים שונים זה מזה. הדבר בא לידי ביטוי גם בצורות הספורט ובצריכת התזונה הנכונה לגופם. מאחר וכל גוף צורך תזונה שונה מכל גוף אחר, תוספי המזון הם אותם תוספי מזון אך הכמויות משתנות. כל גוף באשר הוא צריך בגופו את אותם הדברים, הכמות היא שמשנה באמת לפי חישובי הגוף, כך תינתן המידה … להמשך קריאהאילו תוספי מזון מומלצים לנשים ואילו לגברים?
מצוקת דימוי גוף, נתפסת לרוב כסימפטום להפרעת אכילה. עם זאת, לא לכל אדם עם הפרעת אכילה יש דימוי גוף בעייתי ואנשים רבים שאינם סובלים מהפרעות אכילה, הם בעלי דימוי גוף ירוד. אז איך נוכל להבין את הקשר בין דימוי הגוף להפרעות אכילה? איך דימוי גוף והפרעות אכילה קשורים זה לזה? דימוי גוף הוא הדימוי הסובייקטיבי … להמשך קריאהאיך דימוי גוף והפרעות אכילה קשורים זה לזה?
יש לא מעט תופעות רפואיות קטנות, כמו ליחה או כאב לאחר ריצה, שעשויות להשפיע על אורח החיים. איך תתמודדו איתן? ריכזנו כמה המלצות חשובות: ליחה אם אתם סובלים מהתופעה, וודאי ניסיתם לברר לא פעם ולא פעמיים, איך להיפטר מליחה, ופה נעצור לציין שיש לא מעט פתרונות טבעיים שעשויים להוות פתרונות משלימים לטיפול בבעיה, בין היתר … להמשך קריאהתופעות בריאותיות קטנות שמשבשות את איכות החיים: איך מתמודדים איתן?
לא מעט אנשים מעוניינים להתאמן בריצה. אימוני ריצה יכולים להיות אימונים של מתחילים בתחום או אימונים של מתקדמים בתחום. כמו כן, אימוני ריצה יכולים להיות רלוונטיים עבור תחרויות ריצה עד כמות כלשהי של קילומטרים ולא. כאשר מרבית האנשים חושבים על אימון ריצה, הם כמובן חושבים על מאמן שיאמן אותם באופן פיזי במרחב חיצוני כלשהו, כאשר … להמשך קריאהאימון לריצה באינטרנט או עם מאמן – השוואה
בני אדם ואנשים מרחבי העולם תמיד נוקטים עמדה, תמיד מתרחקים, ותמיד מפחדים מקבלת החלטות. אחד הדברים שעוצרים אותנו להתקדם בשלב כזה או אחר בחיים הוא הפחד. הפחד הוא המקור לכל עצירה, לכל מעידה, ולכל נפילה. ויחד איתו, הפחד הוא מנגנון רפואי שנועד לעצור אותנו במצבים מסוימים – אישיים, עסקיים, ורגשיים. הפחד הוא המקור הבלעדי לפוביות … להמשך קריאהאיך מטפלים בפוביות אחת ולתמיד?
בוסטר הוא מוצר חדשני אשר מסייע לעור להתגבר על חוסרים שקיימים בו. הבוסטר מעניק לו חיוניות רבה שנראית מהר מאד במראה החיצוני של הפנים. בוסטר עבור עור הפנים לאחר השימוש במוצר כמו בוסטר לעור הפנים קיימת תחושה נפלאה של רעננות וערנות. ההרכב הייחודי של הבוסטר מכיל חומרים ייעודיים לטיפול באנטי אייג'ינג, הם מרגיעים את העור ומעניקים … להמשך קריאהמהו בוסטר לפנים?
מדיטציית לחרדות נהוגה בעיקר במזרח כבר אלפי שנים, מכיוון שאנשים ידעו שהיא מפחיתה מתח, מרגיעה את הנפש ומגבירה את השקט הפנימי. מדיטציה טובה למצבי חרדה שונים שבהם נתקלים כולנו במשך החיים והיא תורמת רבות לאיכות חייו של המטופל. מדיטציה לחרדות בשנות השבעים חוקרי רפואה באוניברסיטת הרווארד החלו ללמוד סוג של מדיטציה מהודו בשם המעוברת "מדיטציה … להמשך קריאהמדיטציה לחרדות
הזנחה של טיפול רפואי עלולה להשפיע על מצב המטופל באופן ישיר ובמקרים מסוימים אף להביא לכדי מצב שבו קצב ההחלמה אינו עונה על המצופה. מעבר לכך, הזנחה של טיפולים רפואיים עלולה להביא להחמרה במצבו של המטופל וכתוצאה מכך להתמודד עם בעיות בריאותיות קשות יותר בסופו של דבר. הדבר החכם ביותר שכל מטופל יכול לעשות יהיה … להמשך קריאהלמה לא כדאי להזניח טיפול רפואי?
היום ניתן למצוא יותר ויותר נשים וגברים, אשר פונים לטיפול מקצועי אצל הקוסמטיקאית. חשוב להבין כי מדובר על דרך נפלאה לשמור על בריאות ואיכות עור הפנים, היות ואנו חיים היום בעידן המודרני, אשר כולל בתוכו לא מעט סטרס, לחץ, זיהום אוויר, קרינת שמש וכדומה. כל הגורמים האלו משפיעים באופן ניכר על בריאות העור, דבר שגורם … להמשך קריאהקוסמטיקאית
חיסון חיות המחמד שלכם הינו הכרחי כדי למנוע מראש התפרצות מחלות ויצירת סכנה חמורה לחיות עצמן וגם לבני הבית. החיות נוכחות בחיי היומיום והמטרה באימוץ היא ליהנות מחברתן לגדל ולטייל איתן. חיה חולה מהווה סכנה לדיירים ולתושבי הסביבה, והיא דורשת טיפול מיידי ויקר. אם ברצונכם להקטין למינימום את הסבירות שהחיה תחלה – כדאי לחסן אותה … להמשך קריאהאילו חיסונים לחיות אתם חיביים להכיר