מלכה חינה: איך לא ליפול ללחץ שלפני החינה?

מלכה חינה

זוגות מאורסים רבים חווים חרדה בתהליך תכנון החתונה והאירועים הנלווים, ומבקשים למצוא דרכים להתמודד עם אותן חרדות. למעשה, יש לא מעט דרכים יעילות להתמודד עם לחצי החתונה, כשזה רלוונטי גם ללחצים המופיעים לפני האירועים הנלווים, כמו אירוע החינה ושבת החתן. איך לא ליפול ללחץ שלפני אירוע החינה? הנה כמה טיפים. לא חייבים להפיק את האירוע … להמשך קריאהמלכה חינה: איך לא ליפול ללחץ שלפני החינה?

נגיף הקורונה: כל המידע שאתם חייבים להכיר

נגיף הקורונה

בשבועות האחרונים אנחנו שומעים יותר ויותר על נגיף הקורונה מה זה וכיצד אנחנו צריכים להתנהג בשביל להישמר מפניו. כל מה שאתם צריכים לדעת, במאמר אחד. מה זה הנגיף, ומאיפה הוא הגיע אלינו בתחילת 2020 נחשפנו לנגיף וירוס חדש, קורונה. נגיף זה שמקורו בסין ועל פי מה שידוע עד כה, הגיע אל בני אדם דרך עטלפים … להמשך קריאהנגיף הקורונה: כל המידע שאתם חייבים להכיר

איך להתגבר על הכאבים שיש מהמיתרים של גיטרה קלאסית

כאבים שיש מהמיתרים של גיטרה קלאסית

זה מאוד קסום להביט על מישהו שמחזיק כלי נגינה, ולראות כיצד השימוש בכלי הזה בצורה הנכונה מביא אל יצירה של צלילים שאליהם מתחברים הראש והנשמה. מוזיקה היא סוג של קסם שיוצר חיבור בין אדם לאחרים ובין האדם לעצמו, ולכן נגינה היא דבר שלו יש והיה הרבה מאוד יחס של כבוד. נגינה על גבי גיטרה קלאסית … להמשך קריאהאיך להתגבר על הכאבים שיש מהמיתרים של גיטרה קלאסית

הפחתת התלות במשאפים – בדרך טבעית

הפחתת התלות במשאפים

אנשים רבים סובלים ממחלת האסתמה, אשר נחשבת למחלה כרונית שיכולה להופיע בכל שלבי החיים. ישנם אנשים שסובלים מהמחלה כבר מתקופת הילדות המוקדמת, בעוד אנשים אחרים נחשפו לעניין בגיל מבוגר יותר. עבור חלק מהאנשים מדובר על מסע ארוך ומייגע, היות והמחלה לא עזבה אותם מאז גיל הילדות, ואילו אצל אחרים מדובר על מחלה שצצה ומופיעה רק … להמשך קריאההפחתת התלות במשאפים – בדרך טבעית